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      <title>新着ブログナビゲーション</title>
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      <description>最近のブログを紹介しています。気になる情報はまずここからチェックしてくださいね。</description>
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         <title>女性用のかつらでおしゃれしよう</title>
         <description>女性にとって、髪はおしゃれをする上でとても重要な部分です。ヘアースタイルが決まっていれば、それだけで綺麗に見えたりしますよね。

薄くなってきたな・・・少なくなってきたな・・・薬の副作用や円形脱毛症などでお悩みの方、あきらめることはありません。
女性用かつら・ウィッグがあります！！かつら・ウィッグには、おしゃれはもちろん、髪にボリュームを出すために部分的に使ったり、医療用として全体に一時的につかったりと、用途はいろいろあります。
最近のウィッグは、オーダーできるので自分の納得いくスタイルに仕上げてもらうことが可能です。
そのため、バリエーションはとても豊富。

■女性用医療用かつら■
円形脱毛症などでかつらが必要な場合、円形脱毛症のかたは部分かつらを使われがちですが、実は全かつらのほうがオススメの場合もあります。
なぜかというと、円形脱毛症は次々と増えたり、広がったりする場合が少なくなく、部分かつらを用意しても使えなくなってしまうことがあるからです。
こういった場合は、全かつらがオススメというわけです。

ちなみに、医療用かつらはほとんどオーダーメイドで作られ、一般的に使用されているかつらと変わりはありません。
わかりやすいように、そう名づけられて区別しているだけです。
ちなみに、男性用と女性用も区別されていません。

かつらには、肌の弱い方用・アレルギーの方用のものもありますので、相談して納得のいくかつら・ウィッグを作ってくださいね。 
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         <pubDate>Tue, 08 Jan 2008 00:04:44 +0900</pubDate>
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         <title>カラーコーディネーターを学んでみよう</title>
         <description><![CDATA[カラーコーディネーターとは、必ずしも試験を受験しなくても誰でもカラーコーディネータの名を名乗れます。
では受験者はどうして試験を受けようと考えたのでしょうか。
人によって理由は色々ですがカラーの道を極めたい人や勿論、将来好きな仕事に就く為に受験された方もいます。
他にも同じカラーコーディネータの名前を名乗ってみても受験に合格した人と、受験してない人とでは、知識の豊富さが違う事が多いです。
勿論、受験していなくても知識が豊富な人も沢山います。
これからカラーを学ぶ人の為に、カラーコーディネータの講師を夢見ている人も、受験した方がいいかもしれませんね。


また受験するにしても勉強法もあります。
１つ目は専門学校で学ぶ勉強法。最近カラーを学べる専門学校が増えてきました。
専門学校は、カラーを知り尽した講師達が直接教えてくれるので1番お勧めの勉強法です。

しかし、仕事をしている人や子供を持っている主婦など、学校に行く時間が無い人も沢山います。
もちろん自宅で勉強をする事も出来ます。
通信講座やテキストを購入して勉強する事が出来ます。現在はカラーを扱っている通信講座が沢山あります。
値段は殆どの講座が４～５万前後です。
少し高いと感じた人には、テキストを購入して勉強する方法もあります。
現在では、カラーコーディネーターを詳しく書いているテキストが増えていますので、幾つかの中から自分に合うテキストを、購入して下さいね。 

→<a href="http://www.adelifestyle.com/color/" target="_blank">カラーコーディネーターの資格を取ってみませんか</a>]]></description>
         <link>http://www.adelifestyle.com/2007/12/post_27.html</link>
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         <pubDate>Thu, 27 Dec 2007 21:54:01 +0900</pubDate>
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         <title>医療事務の仕事について</title>
         <description><![CDATA[子供が幼稚園や小学校に行くようになると、仕事をしようと考えていらっしゃる主婦の方は多いと思います。でも仕事はしたいけど、子供が帰ってくるときには「おかえりなさい」と笑顔で迎えてあげたいですよね。
「そんな融通がきく仕事はあるの？」と思われるでしょう。
しかし、探せばあるんですよ。
医療事務の仕事です。
数ある仕事の中で、医療事務という仕事は主婦層に、とても人気があります。
病院の勤務時間はパートでしたら、午前中のみ・午後のみの勤務体制を選ぶことができますから、子供が学校に行っている午前中だけ働くことが可能です。

私も子供が小学校に入学したのを機に医療事務の仕事を始めました。
医療事務の資格も持っていませんでしたから、全く無知の状態です。
総合病院のような大きな病院は、午前のみのパートは採用されにくいという話を聞いていたので、診療所を選びました。
診療所は必要な人数しか働いていませんので、医療事務といっても ありとあらゆる仕事をこなさなくてはいけません。
今まで、病院関係の仕事をしていなくても、ＯＬだったり接客業だった経験を生かすチャンスはいくらでもあるんですよ。

知識や資格がなくても、医療事務の仕事はやる気があればこなす事ができます。
経験を積めば、病気に関する知識も増えてきますので、スキルアップは確実でしょう。
慣れるまでは不安もたくさんあるでしょうが、募集している病院があればチャレンジしてみてはいかがでしょう？

→<a href="http://www.adelifestyle.com/mecording/" target="_blank">医療事務の仕事はどんなもの?</a>]]></description>
         <link>http://www.adelifestyle.com/2007/12/post_26.html</link>
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         <pubDate>Thu, 27 Dec 2007 00:54:17 +0900</pubDate>
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         <title>バランスボールで出来ること</title>
         <description><![CDATA[おうちの中でできるエクササイズとしてバランスボールを紹介したいと思います。バランスボールとは大きさが直径60センチメートルで、空気で膨らませたボールです。
人が全体重をかけて乗っても、座ったまま飛び跳ねても割れない素材でできています。
そのクッションのような性能や丸い形状を利用して、考えられたのがストレッチや筋トレ、有酸素運動などさまざまなエクササイズなどです。
有酸素運動と筋トレを同時にできるバランスボール。
みなさん調子に乗りすぎて転ばないように注意してくださいね！笑 ストレッチの中にはバランスボールに座って上下に飛び跳ねたりします。
一見簡単そうな動作のように思えますが、丸いボールの上で上半身を使ってバランスを取りつつ、下半身を使って弾のです、決して簡単な動きではありません。
これは全身の筋肉を使う複雑で激しい有酸素運動なのです。
また、この時ボールが下方向への衝撃を吸収するので、まっすぐ飛び跳ねるよりもバランスボールは音が静かで床にダメージを与えにくいという事も書いておきます。
ここでまたボールに座った状態に戻ります。
さらに、有酸素運動と筋トレの中間的な使い方をご紹介していきます。
バランスボールに座った状態で、前後、左右に歩くという動きです。
バランスボールに座った姿勢で、脚を使って前に歩いていって、ボールがお尻から腰、背中、肩へと移動した状態のことです。
この状態から後ろに移動して元の状態に戻る。
この作業を何度も繰り返していきます。
歩くという有酸素運動と同時に脚、お腹周りの筋トレにもなります。 

→<a href="http://www.adelifestyle.com/balball/" target="_blank">バランスボールを使いこなそう！の続きはこちらから</a>]]></description>
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         <pubDate>Tue, 25 Dec 2007 22:53:38 +0900</pubDate>
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         <title>レーシックと乱視の関係</title>
         <description><![CDATA[レーシックは一般的に近視矯正手術として広く理解されているようです。しかし、近視しか矯正できないわけではありません。
近視と乱視の両方を持っているという人も少なくはないと思いますし、乱視だけがあると言う人も居ることでしょう。

軽い乱視であれば、メガネでも十分に矯正は可能です。
しかし、強い乱視の人の場合は、メガネでは矯正しきれないことがあります。
そのような人は、はハードコンタクトレンズや乱視用のコンタクトレンズ等で矯正されている場合も多いかと思います。
でも、やはりコンタクトレンズが苦手な人・・・居ますよね。

そのような人はレーシックを検討してみてはいかがでしょう?乱視が強くて、コンタクトレンズをはめているからマリンスポーツはできない・・・。
乱視用のコンタクトレンズをしているけど、どうも希望の視力にまでいかない・・・。
などと嘆いている人は一度、相談だけでもしてみるといいかもしれませんね
今までは、複雑な乱視の場合は不可能とされてきたようです。
しかし、技術の革新により、複雑の乱視についても治療が可能となってきました。
複雑な乱視の人にも希望が持てますよね。

乱視の人に限った話ではありませんが、レーシックについては、自分がきちんと理解することから入りましょう。
自分でもいろいろな情報を入手するのに便利な時代になりました。
乱視についても、レーシックについてもきちんと理解して、確実に自分の眼を任せられる医師を選ぶ目を養ってから、病院選びをしましょう。 

→<a href="http://www.adelifestyle.com/lasik/" target="_blank">レーシックで視力を回復するの続きはこちらから</a>]]></description>
         <link>http://www.adelifestyle.com/2007/12/post_24.html</link>
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         <pubDate>Mon, 24 Dec 2007 23:33:16 +0900</pubDate>
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         <title>二の腕を細くしよう</title>
         <description><![CDATA[二の腕を鍛えると言うより細くしたい人の方が多いですね？二の腕は筋肉がついている内側はいいのですが、裏側がプルプルしているのが半袖などを着るとどうしても気になりますよね。

開放的な春や夏は腕を露出する機会が多く、冬場はあまり気にならなくても、鏡を見るとえっこんなに？って思う方もいらっしゃるのではないでしょうか？
二の腕は筋肉を鍛えていくことで、細く引き締めることは可能なんでしょうが、大半の方は筋肉トレーニングが続かず腕立て伏せやダンブル体操なんてなかなか続かず断念してしまいますね。

最近流行しているビリーザブートキャンプにある、腕回しが効率的に二の腕を鍛え、細くする効果があります。
ビリーザブートキャンプ自体はエクセサイズの時間も長く、いきなりやり始めると結構ハードなものですから、なかなか続かないかもしれません。
しかしこの腕回しを毎日繰り返す事が大切で、引き締まってくる効果があります。

別のトレーニングでは簡単な方法だと縄跳びなんてどうでしょうか。
二の腕を使うトレーニングなら何でも良いのですが、両手同時じゃないと意味がありませんもんね。
そう考えると意識して運動すると色々あるのでしょうが、ゴルフの打ちっぱなしなんかも効果があるでしょう。
ストレス解消にもなりますし一石二鳥なのかも？
美容外科という選択肢もありますが、お金もかかるし殆どの方は抵抗があるでしょう。
ただ本気で細くしたいのであれば自分に合った続けられるトレーニングを是非探してみて下さい。

→<a href="http://www.adelifestyle.com/uparm/" target="_blank">二の腕はキレイに引き締めようの続きはこちらから</a>]]></description>
         <link>http://www.adelifestyle.com/2007/12/post_23.html</link>
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                  <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">新着ブログ</category>
        
        
         <pubDate>Mon, 24 Dec 2007 23:15:52 +0900</pubDate>
      </item>
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         <title>肌荒れの対策は早めに</title>
         <description><![CDATA[歳を重ねる毎に肌が敏感になり、冬だけではなく一年中肌が乾燥して、目のまわりがつっぱったり、口のまわりがカサカサでザラついたり、肌荒れをもつ方が年々増加しているそうです。
大げさの様に聞こえるかもしれませんが環境破壊の影響やハウスシック症候群、黄砂の上陸、大人になってからでも花粉症を発症するものなど、皮膚科医師の所見も色々ありますが、アトピー性皮膚炎などアレルギーが原因を除いて、肌あれの原因は過剰なスキンケアや自分に合わない化粧品を使っている事が多いようです。

もし間違ったスキンケアを行っているようでしたら乾燥肌、肌荒れの対策を早めに行って是非元の肌状態に戻りたいものです。

乾燥肌がひどい状態の時はなるべくメイクをしないようにします。
◇やむを得ずメイクをしなければならない時はやさしくクレンジングします。
◇一般的に乾燥が激しい部分を除いて、皮脂の分泌が活発なＴゾーンはクレンジングをしても大丈夫でしょう。
◇洗顔するときは洗顔料をよく泡立て、Ｔゾーンは指先で丁寧に洗い、Ｕゾーンや目元には泡で包み込むだけで洗っていきます。
◇もし肌荒れが酷い場合は、出来るだけ水に近い温度のぬるま湯で素洗いすることを３、４日続けます。
◇肌荒れが軽い場合は、洗顔する時間を短くサッと流していきましょう。
◇化粧水やクリームが染みる場合は使用しない様にします。
◇乾燥肌が重度な時や化粧水を付ける時だけ染みる場合は、その部分だけセラミドや天然保湿因子の成分入り保湿剤を肌に馴染ませて、化粧水を付ければ良いです。 

→<a href="http://www.adelifestyle.com/chalkmark/" target="_blank">肌荒れはまず予防からの続きはこちらから</a>]]></description>
         <link>http://www.adelifestyle.com/2007/12/post_22.html</link>
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                  <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">新着ブログ</category>
        
        
         <pubDate>Mon, 24 Dec 2007 22:58:38 +0900</pubDate>
      </item>
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         <title>乱視ってどんなもの？</title>
         <description><![CDATA[乱視の原因
水晶体と角膜はレンズの役割を果たしていて、正常な場合は、屈折した光は眼球後ろの網膜上のある一転に焦点が合い像を結んで、物が見えるのです。
遠視や近視の場合、位置はずれているものの、必ずどこかに焦点があります。
しかし、乱視の場合は焦点が何処にもあっていません。
眼のレンズは虫メガネなどの様にレンズはなめらかで均一なカーブを描いていますが、乱視の場合ではこれが滑らかでなく、歪んでいたり凸凹があったりします。
この異常はほとんどが角膜に生じるのですが、稀に角膜に生じる事もあります。

「症状」焦点が無いので、遠くも近くもハッキリ見えません特徴的なのは物が二重に見えるという事です。
また、物の一部が霞んだり歪んだりする事もあります。
軽度の乱視であれば症状があまり出ない事もありますが、内側では常に余計な負担をかけているので、疲労として現れます。
例えば、目の疲れや頭痛などの眼精疲労が生じます。


「診断・治療」軽度の乱視の場合はそのままにしていても良いのですが、見え方に支障がなくても目の疲れや頭痛があり、それが乱視によるものである場合は対応を図るべきでしょう。
ハードコンタクトや眼鏡を用いるのが効果的です。


「予防」先天的な場合は別として、外傷などが原因の後天的なものは入念に検査してもらいましょう。
また、遠視や近視の人は必ず定期的な検査を受けて、乱視が混ざっていかを確認しましょう。

治療は専門医師の指導のもと、行ってください。 

→<a href="http://www.adelifestyle.com/astigma/" target="_blank">乱視を治すためにの続きはこちらから</a>]]></description>
         <link>http://www.adelifestyle.com/2007/12/post_21.html</link>
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         <pubDate>Wed, 19 Dec 2007 23:16:48 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>介護を予防するために</title>
         <description><![CDATA[介護保険法の改正により介護の予防に関するサービスが行われることになりました。状態が軽いが介護か必要とされる人に対しては今までよりもよく体を動かしたり、外出したりして体の機能がよくなるように促してゆきます。
これ等のサービスを補うのは「予防給付」とされ今までの介護給付と一緒に組み合わされて行くことになります。


予防給付を受けることができるのは要介護認定で要支援１・要支援２と認定された人や要介護認定で要介護１と認定されたひとについてですが、病状などで介護が優先して必要な人などは除外されることになります。
対象となるサービスの内容としては、運動のトレーニングなどを行って筋力を上げてゆくサービスや、食生活の改善を指導してゆくサービス、また口腔機能の改善を図る目的でブラッシングの指導などを行うサービスなどが新たに行われることになります。
これ等のほかにも、予防の観点での訪問介護サービスや通所介護サービス、予防通所リハビリテーションサービスなどが行われるようです。


これ等の介護予防の理念にもとづいて介護予防指導士の養成講座が開講されているようです。
この講座では機械を使用しない運動の指導や、口腔ケアなどの指導ができるように3日間で理論と技術等をみにつけるもののようです。
これ等の講座で介護予防について学び、また実際に現場で役立つ技術を身につけてゆくのもよいことだと思われます。 

→<a href="http://www.adelifestyle.com/caring/" target="_blank">介護と老人ホームが必要になったら</a>]]></description>
         <link>http://www.adelifestyle.com/2007/12/post_20.html</link>
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                  <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">新着ブログ</category>
        
        
         <pubDate>Tue, 18 Dec 2007 23:23:23 +0900</pubDate>
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         <title>老人ホームを選択する時のポイント</title>
         <description><![CDATA[老人ホームは、入居される方の健康状態や機能の程度に応じて施設を選ぶことができます。選択に際しては、１．費用　２．提供される介護・サービスの内容　はもちろんのこと、そこで生活していくわけですから、３．施設の雰囲気・生活スタイル　も重要なポイントです。また、その他、立地条件、交通の便、持病のある方は持続して治療を受けられる病院が近くにあるか、なども重要となるでしょう。お料理が美味しいことも、もちろん大切ですよね！
有料老人ホームの選択ポイント１．
費用●入居一時金
●毎月の費用●その他の費用を考え、無理のない資金計画を立てることが重要です。

２．
提供されるサービス、介護入居時には健康であっても、将来、身体的に不自由になったり、痴呆になったりしてしまった場合に介護やサービスを期待できるのか(「健康型有料老人ホーム」は不可)、可能な場合、それはホームから提供される(「介護付有料老人ホーム」)のか、それとも外部との別個の契約が必要か(「住宅型有料老人ホーム」)、を明確にしておくことが大切でしょう。
また、24時間体制でケアが受けられるかも確認しておくべきです。
３．
雰囲気、生活スタイルたとえば、介護型有料老人ホームの場合、介護不要者と要介護者が共存します。
その型はさまざまです：●混在型：自立可能、認知症、要身体介護、見守りなど、介護や身体機能の状態に関係なく、混在して自由に部屋を選択する形式。
●グループケア型：階によって、身体介護状態などの住み分けをする形式。
●ユニットケア：少人数単位で、それぞれのグループの介護状態別に担当者を決めて専門的なケアを行う。

４．
その他●食事：治療食(塩分やカロリーなどの制限、刻み食などの形態)を提供してもらえるか、自炊は可能か、など。
もちろん、味も重要です！●立地条件：交通の便、都会か田舎か、気候など。
買い物が可能な店、病院へのアクセス。
契約をする前に、複数の施設を、何度か見学をしてみるといいでしょう。 

→<a href="http://www.adelifestyle.com/nursing/" target="_blank">老人ホームによる介護についての続きはこちらから</a>
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         <link>http://www.adelifestyle.com/2007/12/post_19.html</link>
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                  <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">新着ブログ</category>
        
        
         <pubDate>Sun, 16 Dec 2007 23:46:08 +0900</pubDate>
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         <title>アロマテラピーがブームなわけ</title>
         <description><![CDATA[日本でここまで人気のあるアロマテラピー。
アロマテラピーと名付けられたねは１９３１年頃、名付けたのはフランス人の科学者ルネ・モーリス・ガットフォセ。
しかし実は古代ローマよりその前ではないかと言われています。

彼が科学実験中に事故で火傷をおってしまい、その時近くにあったラベンダーの精油をかけたそうです。
そうすると火傷の回復が早かったそうです。
それから彼は香りの精油効果に目覚め研究に没頭し、アロマテラピーと言う造語を作り名付けたのが始まりと言われています。


そのガットフォゼが研究したアロマテラピーを実践したのがジャンパルネです。
ジャンパルネは、フランスの軍医で治療の抗生物質の使用に疑問を感じていたそうです。
その際に、ガットフォゼが研究したアロマテラピーに注目しました。
彼はインドシナ戦争の１９５０年～５３年にトンキンに軍医として滞在した際に負傷者に芳香薬剤を用いて手当てを行いました。
そうするとみるみるうちに、成果をあげたそうです。
それからはフランスでは精油を薬として用いる研究がされていて、フランスのアロマテラピーの特徴になっています。

日本では、効果などが凄い事は実証されていますが医療現場で使われる事はありません。
精油を直接飲んだり、塗ったりする事もないですね。
しかし医療として使われる事は無くても、癒しとしてアロマテラピーを学ぶが多いです。
現在の日本には、このアロマの癒しの効果が影響して人気があるのかもしれませんね。 

→<a href="http://www.adelifestyle.com/aroma/" target="_blank">アロマセットで心を癒しましょうの続きはこちらから</a>]]></description>
         <link>http://www.adelifestyle.com/2007/12/post_18.html</link>
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         <pubDate>Thu, 13 Dec 2007 23:25:48 +0900</pubDate>
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         <title>ヒーリングで癒してみる</title>
         <description><![CDATA[ヒーリングとは体や心に働きかけることによってエネルギーや自分自身での治癒力を見出し、回復や病からの治療を目指してゆこうという動きのことで、最近癒し系としてブームになっているようです。リラックスするという意味から難病等への治療という意味まで幅広く使われます。
内容としては、大宇宙の生命エネルギーを、小宇宙である人間の体に同調させることによって身体の本来のリズムをとりもどしてゆくもので、宇宙のエネルギーと一体になることで健康的な生活を送ることができるようです。


欧米諸国においては、ヒーリングは治療の一部として成り立っているようで、保険が適用になる国もあるそうです。
医療とヒーリングが連携して病への治療を行う例もあるということです。
ヒーリングでは自分の中にもつ力に注目してゆくため、治療や回復は自分自身の中にあるエネルギーに目覚めてそれを使うことで成り立ってゆきます。
ヒーリングの種類としては気功ヒーリング、前世ヒーリングなどや今話題のスピリチュアルヒーリングなど色々ようです。

→<a href="http://www.adelifestyle.com/healing/" target="_blank">ヒーリングで癒してみませんかの続きはこちらから</a>]]></description>
         <link>http://www.adelifestyle.com/2007/12/post_17.html</link>
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         <pubDate>Wed, 12 Dec 2007 23:24:07 +0900</pubDate>
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         <title>インプラントで歯を治療してみませんか？</title>
         <description><![CDATA[インプラントとは、虫歯や歯周病、事故などで歯を失った場合に、骨に直接維持を求めた人工の歯（人工歯根）のことを指します。現在、入れ歯やブリッジに替わる治療法として注目されています。

インプラントのメーカーは、全世界で100以上あると言われています。
オリジナルのインプラントを製造しているメーカーはほとんどなく、ほとんどはブローネマルク教授の開発したインプラントのコピー品や派生品です。

主なインプラントのメーカーとしては、I.T.I. インプラント、スイスプラスインプラント、ブローネマルクインプラント、アストラインプラントなどがあげられます。

I.T.Iインプラントは、インプラント体が短い為に日本人に適しています。
治療期間も短く、費用も比較的安いです。
インプラントの形もさまざまです。
主なものとして、ブレードタイプ、スクリュータイプ、シリンダータイプ、中空型などがあります。
ブレードタイプは、幹のような形で、幅が薄いので狭い箇所にも埋めることが可能ですが、破損しやすい難点もあります。

スクリュータイプは、ねじのような形です。
骨にドリルでねじ切りし、そこに埋めます。比較的安定した形です。
シリンダータイプは、ねじのついていない円筒型です。
現在良く使われています。安定していますが、初期は弱いので二回法が良いでしょう。
中空型は、スクリュー型に似ていますが、文字通り、中が空洞です。
そのため、骨を削る量も少ないので、噛む力を効率的に伝えることができます。 

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         <pubDate>Wed, 12 Dec 2007 00:35:08 +0900</pubDate>
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         <title>じんましんで悩んでいる方は</title>
         <description><![CDATA[じんましんとは、皮膚の浅い層に皮疹（ブツブツや赤み）や大小様々な部分的なむくみ（膨疹）が現われ、その部分が強いかゆみを伴う症状をじんましんと言います。
症状によっては、痛みや感じ方にも違いがあり、焼けるような熱さを感じたり、チクチクとしたりすることもあります。

じんましんは数分から数時間後に徐々に消えてなくなります。
症状によって再発を繰り返すこともあります。
発症時間の短いじんましんで、すぐに治まるようなものが急性じんましん。一方、症状が治まらないまま痒さやしっしんが続くものを慢性じんましんと言います。

じんましんの特徴は、赤みやかゆみだけではなく、症状が激しくなると、次々に新しい膨らみが出没したり、範囲が拡大したりしていきます。
じんましんの大きさは、1～2mm程度から大きさは様々で、症状によってはじんましんが融合し、体のほとんどが覆われてしまう危険性もあります。
形自体には特に意味はないのですが、円形、環状、線形、地図状などの赤みが特徴です。
じんましんだと思っていた症状が、乾燥してカサカサになったり、茶色く跡が残ったりしたら、別の病気と考える必要もあります。
じんましんが出るきっかけはこれと言った特定の物はなく、暖かい部屋から寒い所に移動した時や、寒い外から暖かい部屋に入った時、下着などの絞めつけが原因で部分的に出るものや、汗をかいて出るもの、決まった時間に出るじんましんなどもあります。

じんましんの種類は、じんましんの出るきっかけによっていくつかに区別され、魚や牛乳などを口にした時にでるじんましんは、アレルギー性じんましんと言えます。
ストレスなどが原因であれば、心因性じんましんと言えます。じんましんの対策は、どんな原因で発症するかを事前に知ることが最良方法と言えるでしょう。

原因がはっきりしていると、原因物質を避けることで、症状はでませんし、数ヶ月から数年の時間が経過すると、じんましんの過敏性は刺激に対して静まる傾向が多くあります。
一方、原因がはっきりしないじんましんの場合は、症状の出現を避けることができず、長期に渡ってじんましんが発症することもあります。
じんましんの期間が長くなるにつれ、治るまでの時間もかかってしまいます。
多くの場合は、治療薬を飲んだりすることで、症状は治まります。
しかし飲み続ける薬を止めると、症状が元通りになってしまうこともあります。そのため、じんましんの薬は、症状がない状態の時でも長期にわたって薬を飲み続ける必要もあります。じんましんの発症をコントロールしていくことで、薬の量を減らすこともできるので、薬を中止できる状態になるまで、医師の指示に従って治していきましょう。

現在では、ほとんどのじんましんを治療することが可能になっているので、気になる症状が出た場合は、専門医に見てもらうことが大事ですね。 

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         <pubDate>Tue, 11 Dec 2007 00:05:55 +0900</pubDate>
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         <title>関節痛で悩んでいませんか？</title>
         <description><![CDATA[関節痛とはどのような事をいうのでしょう？いつまでも、健康で楽しく暮らしたい・・・誰もがそう思うことでしょう。
健康維持のために、山登りやジョギングなどを趣味としている方も多いと思います。
しかし、無理をしたり間違ったやり方をして、腰や膝などの関節が痛くなった経験はありませんか？このような症状を関節痛といいます。
最も多い関節痛は、腰・膝・肩の部位だといわれています。

私達人間には、膝はもちろん肘や肩など、たくさんの関節がありますね。
関節と呼ばれる箇所は、曲げたり伸ばしたり動かすことが出来る部分のことで、骨と骨のつなぎ目部分と考えるとよいでしょう。
通常、関節は 骨と骨がこすりあって磨り減ってしまわないように、軟骨と関節液というもので守られています。

これは、簡単に言うと、自転車のブレーキパッドと潤滑油のようなものです。
自転車のブレーキパッドと潤滑油は、使い続けると消耗してしまいますよね。
人間も同じように長年、使い続けた関節は軟骨と関節液が減ってしまい、骨と骨が直接こすれあって痛みを生じるようになるのです。

関節痛の痛みにはさまざまな痛みの種類があります。
動かすと痛い人、寒くなると痛い人・・・また ふくよかな方は、体重を支える足に負担がかかるのですから、膝や股関節などの関節痛をひきおこします。
さらには、スポーツなど決まった関節に負担をかけるような生活を続ける事が関節痛の原因になることもあります。

関節に痛みを感じるようになったら、無理を避けて病院に行きましょう。
整形外科ではレントゲン写真をとり、関節の変形などを調べてもらえますので、まずは整形外科を受診されることをおすすめします。 

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         <pubDate>Sun, 09 Dec 2007 23:56:57 +0900</pubDate>
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