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   <title>掃除で身の周りをスッキリさせましょう 掃除 情報ナビ</title>
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   <updated>2007-12-01T23:40:04Z</updated>
   <subtitle>部屋が散らかっているとイライラする。汚いとイライラする。
だけど、いざ掃除しようと思うと考えただけでずーんと重荷がかかってしまい重い腰を上げるまでまた時間がかかってしまう。そんな人、少なからずいるでしょう。
そういう方のための掃除に関するちょっとした情報を紹介します。</subtitle>
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   <title>掃除で大変なのが部屋の掃除です</title>
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   <published>2007-12-01T21:17:00Z</published>
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      掃除は小さな子どもが沢山いると、お部屋を掃除するときに掃除機をかける段階にたどり着くまでが大変な事があります。物を片付けているそばからドンドン散らかされる経験をしている人は多いのではないでしょうか？
でも、同年代の子で同じ年の差の兄弟を持つ友人の家は、いつでもスッキリと片付いていました。
同じくスッキリと片付いている友人の家がもう一軒あります。
どちらも我が家と違って、ご主人が忙しくて夜遅く帰ってくるので家事育児の応援は頼めないという家庭です。

尊敬のまなざしでいつも見ていましたが、最近そうじ力の本に出会ってからその秘訣がわかったような気がします。
秘訣はずばり「不要な物は処分する」です。
スッキリ家庭に共通しているのは、「我が家と同じ家族構成なのに物が少ない」です。

我が家の中を見回してみると「まだ使える」「使うかもしれない」「あったら便利」なものが沢山あり、どれもこれも必要なものばかりです。
どうやったらこれ以上ものを減らせるのか判らずにいました。
そうじ力の本によると、この「まだ使える」「使うかもしれない」が曲者だったのですね。

この「使うかもしれない、あったら便利な物」というのは、言い方を変えれば「なくても困らないもの」でもあるようです。
お手紙類も思い切って「エイッ」と処分、ブランドの服も「着るかもしれないけど今は着ない」という物は思い切って処分しました。
どうしても捨てられない思い出の品は箱にまとめて押入れの奥の方にしまったり、写真撮影して実物は処分したりしました。
その結果、本当に必要な物だけが残り、必要な時にすぐに使えて最大限活用できる。
必要な物を最大限活用できるから、無駄な買い物をする事がなくなる。
だからとても良い節約術になる。
物があふれないから掃除がラクチンになるという嬉しいオマケ付きです。

それから、「何でもＯＫ引き出し」「何でもＯＫカゴ」を一つ用意しておくと便利です。
片付けが追いつかないけど掃除機をかけたい、後でキチンとしまいたいものなどを「何でもＯＫ引き出し・カゴ」にとりあえず放り込んでおくためです。
これがあれば小さな子どもがいても掃除の時に床に物が散乱したり、テーブルの上がゴチャゴチャしたりしませんので、テーブルや床の掃除がコマメにさっと出来ます。

まだまだ掃除は苦手分野なのですが、私自身が掃除を無理なく続けていくための秘訣は「気軽にさっとお掃除できる状況（さっと拭き掃除したり、掃除機をかけたり）を保つ事」のようです。
      
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   <title>掃除は毎日使うものから(電子レンジ編)</title>
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   <published>2007-11-30T18:47:00Z</published>
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      掃除を頻繁にやる家電のひとつに電子レンジがありますが、電子レンジは食品が飛び散ったりして雑菌が繁殖しやすいですので、コマメなお掃除が必要です。でも結構面倒なので、料理を先にやっているうちに忘れてしまって後回しになってしまいがちです。

数年前から、掃除が楽な庫内フラット型のレンジが人気の様です。
製品でも、こぼれた汁を放置した結果それが焦げて茶色くなってこびりついてしまったり、汁の温度の方にレンジの力が分散する事で温めたい食品が上手く温まらなかったりというトラブルが起きてしまいます。
レンジの汚れは思わぬ性能ダウン、効率ダウンをまねいてしまうのです！
そんな事にならないよう、ズボラ主婦でも簡単にできる重曹をつかったお掃除方法があります。

耐熱容器に重曹と水をいれ、レンジで２分ほど加熱します。
重曹を含んだ蒸気で汚れを浮かしその蒸気と一緒に汚れを落とすという作戦なのですが、蒸気が庫内に行き渡った後１０分ほど放置したほうが良さそうです。

その後、キッチンペーパーやボロ布で綺麗にふき取ります。
焦げて茶色くなった汚れはコレだけでは落ちない事があるようです。
その場合は重曹を少量の水で練ったものを焦げ部分に塗って加熱し、その後傷がつかないようなもので擦ると良いかもしれません。
汚れは大敵ですが、傷つけるのはもっと大敵ですので、こびりついた汚れを一気に綺麗にしようとムリをしない事が大事です。
この時に使った重曹水は捨てる前にキッチン周辺を磨く事に再利用すると良いです。
      
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   <title>掃除は毎日使うものから(洗濯機編)</title>
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   <published>2007-11-30T03:49:00Z</published>
   <updated>2007-11-30T07:41:06Z</updated>
   
   <summary>掃除を毎日するもののひとつに洗濯機がありますが、黒くてピロピロしたワカメのような...</summary>
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      掃除を毎日するもののひとつに洗濯機がありますが、黒くてピロピロしたワカメのような物体、通称ピロピロワカメがでてきます。コレの正体は黒かび！気持ち悪いです。

エコな掃除の方法としては、専用の洗濯機クリーナーを使う、酢水・クエン酸で分解する、酸素系漂白剤を使う・・・などの方法があります。
酸素系漂白剤の方法をココでは紹介します。
洗濯機に50度位の熱いお湯を高水位まで入れます。　　（６０℃以上熱いと、洗濯機がこわれる可能性大）２、酸素系漂白剤を一袋（７５０～１キロ）惜しみなくドバッと入れます。
（酸素系漂白剤は、５０℃以上にならないと効果を発揮しないそうです。）３、「洗い」のみのコースで３～５分攪拌します。
４、その後２～３回、また攪拌します。
５、一晩置いたら、最後に「洗い」だけを３～５分行い、排水、脱水までワンサイクルやります。
このとき脱水までやるのは、洗濯層の裏側にこびりついた黒かびをはがれやすくする為です。
６、洗濯層にきれいな水を入れ、洗い、すすぎ、排水、脱水の洗濯コースをやる。
＊その後最初の洗濯で、また沢山ワカメが付く恐れアリなので注意です。

しかし、いくら専用クリーナーを使って掃除した時でも、けっこうダラダラとピロピロワカメが出続けます。
どうやら一度洗濯層の裏に生えると、取る事は不可能なのだそうです。

ということで、一度生えてしまったものは、お掃除専門業者に頼んで洗濯層の丸洗いをしてもらうしか方法はなさそうですね。
      
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   <title>掃除は自分の体にも、まずは舌の掃除から</title>
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   <published>2007-11-28T17:21:00Z</published>
   <updated>2007-11-28T23:40:10Z</updated>
   
   <summary>掃除を自分の体にもしてみましょう。口臭は自分で臭いが解ることは少なく、他人もなか...</summary>
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      掃除を自分の体にもしてみましょう。口臭は自分で臭いが解ることは少なく、他人もなかなか言いづらくて教えてくれません。
人間の口と鼻は喉の奥で繋がっています。
その為に常に自分の臭いを嗅ぎ続けている状態です。
そうなると、自分の鼻が自分の臭いに鈍感になり、臭さに気がつかないのです。

口臭の原因の一つに舌苔があります。
舌の中央辺りに白っぽく付いている物体が舌苔です。
これは、食べ物のカスや老廃物がバクテリアや口腔内の菌と混ざったものなので臭いはずです。

歯ブラシで「おえっ」とか言いながらこすっている人もいるようですが、この作業だと汚れを落とすというよりも舌の表面にある凸凹の中に汚れを押し込むことになるという説もあります。
今は舌苔をお掃除する専用の道具があります。
でも結構なお値段がする様で、購入には相当な気合が要りそうです。
そうなると、スプーンのようなもので優しく掻き出す方法でも良さそうな気がします。

舌苔は、付きやすい人付きにくい人がいます。
これには食生活にも関係があると言われていますが、大半が付きやすい体質なのだそうです。
舌苔は舌につくとすぐに発酵します。
ですから食後すぐに取るのが効果的です。
舌を綺麗にお掃除すると、美味しい食事や美味しいお酒をより美味しく味わえるのでお得ですよね。
口臭は悪臭で、思わず顔を背けてしまいます。
これは人の本能で、悪臭は危険と感じるのです。
本来人は危険臭には近付かないようにしますから、人間関係にまで影響を及ぼします。

舌苔の除去の必要性は、専門家の間でも意見が分かれるそうですが、汚れを取って綺麗にする事に損はなさそうです。
      
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   <title>掃除をパソコンからやってみましょう</title>
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   <published>2007-11-27T15:38:00Z</published>
   <updated>2007-11-27T15:42:04Z</updated>
   
   <summary>掃除としてはちょっと特殊ですが、パソコンを使っているうちにＰＣの反応が遅くなる事...</summary>
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      掃除としてはちょっと特殊ですが、パソコンを使っているうちにＰＣの反応が遅くなる事の理由の一つに記憶装置内の空き容量が細分化され、OSの処理量の増大、又ドライブのヘッドの移動量の増大を招く事により、読み書き速度の低下につながる原因があるという基本てきな事だけはわかっています。そんなハードディスク内のファイルを整理整頓してくれるものに「デフラグ」というものがあり、パソコンを使う人はまめにこの作業を行う必要があります。

でも、たかだかスタートボタン→アクセサリ→システムツール→デフラグを実行するだけなのに面倒でいつも数ヶ月経ってやっとこさっとこ実行しているのが現状です。
サボっているから一回のデフラグの時間が長い。
そんな私に良さそうなフリーソフトがある事を知りました！その名も「メモリの掃除やさん」。

Windowsを使用していると、異様に遅くなったりする事がありますが、そのような状態を自動的に検出して解消するためのツールだそうです。
自動最適化、省メモリ設計、余分な機能や不要と思われる設定などは省かれ、超小型というシンプルさ。
それでいて必要な機能はきっちり押さえているメモリ最適化ツールは非常に魅力的ですね。

いちいちスタートボタン→アクセサリ→システムツール→・・・とやる必要がなくていつでもパソコン動作を快適に保てるなんてスバラシイです。
しかも、重たいソフトだったら常駐させるのを躊躇いますが、軽いので気軽に置いておけるらしい。
調べれば調べるほど興味が今度ダウンロードして使ってみたいと思っています。
      
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